Kickboxing to sztuka walki łącząca elementy bokserskie z elemenatmi kopnięć. Jest ona dość efektywna w stosunku co do innych sztuk. Sport ten rozwija nas pod względem fizycznym - wytrzymałość, szybkość, zwinność i równowaga, jakże pod względem psychicznym - pewność siebie, panowanie nad stresem oraz poczucie wartości. Kickboxing zawiera kilka formuł walki (patrz Formuły). W 2023 roku zadebiutował on na Igrzyskach Europejskich oraz najprawdopodbniej bedzie jednym ze sportów w trakcie Igrzysk Olimipijskich w 2028 roku.